Stress Bhora Kubudirira: Tsvagiridzo Yepamusoro
Stress mabhora, iyo inozivikanwawo sezvinokonzera kushungurudzika, inowanzoshandiswa kubatsira kugadzirisa kushungurudzika uye kufunganya. Zvidzidzo zvakati wandei zvakaitwa kuti zviongorore kushanda kwavo, uye pano tinopfupikisa zvakawanikwa kubva mukutsvagisa kwedzidzo:
1. Kubudirira muKuderedza Zviratidzo zvePhysiological of Stress
Chidzidzo chakanzi "Kushanda KweStress Mabhora muKuderedza Zviratidzo zvePhysiological Stress"
kuyerwa shanduko mukurova kwemoyo, BP, uye mafambisirwo eganda muvanhu vane makore ekukoreji. Chidzidzo chacho chakaenzanisa boka rekuedza rakagamuchira bhora rekushungurudzika neboka rinodzora risina. Zvigumisiro hazvina kuratidza kusiyana kukuru pakati pemapoka maviri ekurova kwemwoyo, systolic uye diastolic blood pressure, kana galvanic skin response. Izvi zvinoratidza kuti mabhora ekushushikana anogona kusashanda mukudzikisa izvi chaiwo zviratidzo zvemuviri zvichitevera chiitiko chekusimudzira kushushikana kwakanyanya.
2. Mhedzisiro paMatanho ekushushikana muHemodialysis Varwere
Chimwe chidzidzo, "Maitiro ebhora rekushungurudzika mupfungwa, zviratidzo zvinokosha uye kunyaradza kwevarwere muvarwere vehemodialysis: Muedzo wakarongeka"
, yakaongorora mhedzisiro yemabhora ekushushikana pakushushikana, zviratidzo zvakakosha, uye nhanho yekunyaradza muvarwere vehemodialysis. Chidzidzo chacho hachina mutsauko wakakosha muzviratidzo zvakakosha uye nhanho dzekunyaradza pakati pemapoka ekuyedza nekudzora. Zvisinei, kushushikana kwechikwata cheboka rekuedza, iro rakashandisa bhora rekushungurudzika, rakaderera zvikuru, asi kushungurudza kweboka rekutonga kwakawedzera. Izvi zvinoratidza kuti mabhora ekudzvinyirira anogona kuva nemigumisiro yakanaka pamazinga ekushungurudzika, kunyange kana asingakanganisi zviratidzo zvinokosha kana kunyaradza.
3. Kubudirira muKupindira Kunorwadza uye Kunotyisa Muvana
Chidzidzo chakanzi "Kubudirira kwebhora rekushushikana uye kuzorora maekisesaizi pane polymerase chain reaction (RRT-PCR) bvunzo-induced kutya uye kurwadziwa muvechiri kuyaruka muTürkiye"
inowedzera kumutumbi wehupupu, zvichiratidza kuti mabhora ekudzvinyirira anobudirira mukupindira kunorwadza uye kunotyisa muvana. Ichi chidzidzo chinobatsira pakunzwisisa kwekunetseka kwebhora kushanda mukugadzirisa kutya uye kurwadziwa, kunyanya muvanhu vechidiki.
Mhedziso
Tsvagiridzo yemabhora ekushushikana yakaratidza mibairo yakasanganiswa maererano nekubudirira kwavo. Nepo zvimwe zvidzidzo zvichiratidza kuti mabhora ekushushikana haaderedze zvakanyanya zviratidzo zvemuviri zvekushushikana mune vamwe vanhu, vamwe vanoratidza kuti vanogona kuita zvakanaka mazinga ekushushikana, kunyanya mumamiriro ezvinhu akadai sekurapa hemodialysis. Kubudirira kwemabhora ekudzvinyirira kunogona kusiyana zvichienderana nemunhu uye mamiriro ayo anoshandiswa. Kuwedzera kutsvagisa kunokurudzirwa kuongorora zvingangobatsira zvemabhora ekushushikana mumapoka akasiyana ezvirwere neminda.
Nguva yekutumira: Zvita-23-2024